LAMONGAN, 1 AGUSTUS 2026 — Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Muhammadiyah Lamongan (UMLA) menggelar kegiatan penyuluhan kesehatan bertajuk “Hipertensi dan Diabetes Melitus pada Lansia” di Dusun Sumuran, Desa Sumurgayam, Kecamatan Paciran, Kabupaten Lamongan, Sabtu (1/8/2026).
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran masyarakat, khususnya para lansia, mengenai pentingnya pencegahan, pengendalian, serta penanganan hipertensi dan diabetes melitus melalui penerapan pola hidup sehat dan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Materi pertama mengenai Hipertensi disampaikan oleh Nayla Zahrani Adean. Dalam penyampaiannya dijelaskan bahwa hipertensi merupakan penyakit yang sering disebut sebagai silent killer karena umumnya tidak menimbulkan gejala pada tahap awal. Peserta diberikan edukasi mengenai faktor risiko, tanda dan gejala, komplikasi, serta langkah-langkah pencegahan melalui pengaturan pola makan, pembatasan konsumsi garam, aktivitas fisik secara rutin, menjaga berat badan ideal, kepatuhan dalam mengonsumsi obat, serta pemeriksaan tekanan darah secara berkala. Selanjutnya, materi Diabetes Melitus disampaikan oleh Salma Nabila A.
Dalam sesi ini dijelaskan bahwa diabetes melitus merupakan penyakit metabolik kronis yang ditandai dengantingginya kadar gula darah akibat gangguan produksi maupun kerja insulin. Peserta juga mendapatkan edukasi mengenai faktor risiko, tanda dan gejala, komplikasi, pentingnya pengaturan pola makan berdasarkan indeks glikemik, aktivitas fisik, serta pemeriksaan kadar gula darah secara rutin sebagai upaya mencegah komplikasi seperti penyakit jantung, stroke, gangguan ginjal, gangguan penglihatan, dan luka diabetes.
Kegiatan penyuluhan berlangsung secara interaktif melalui penyampaian materi dan sesi tanya jawab. Antusiasme peserta terlihat dari banyaknya pertanyaan yang diajukan terkait pencegahan serta pengelolaan hipertensi dan diabetes melitus dalam kehidupan sehari-hari.
Melalui kegiatan ini diharapkan masyarakat, khususnya para lansia dan keluarga, semakin memahami pentingnya menerapkan gaya hidup sehat, rutin melakukan pemeriksaan kesehatan, serta mampu mencegah dan mengendalikan hipertensi maupun diabetes melitus sejak dini sehingga risiko komplikasi dapat ditekan dan kualitas hidup masyarakat terus meningkat.
Penulis : Fitri Nur Hidayah
Editor : Fadel Al Ahmed Valentilano
